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增大小窍门


/ 2020-08-30

  中国成年男子的长度标准是:疲软状态下,长约7-9厘米;勃起状态下,长约11-16厘米。长度处于这些数值范围内都属正常。

  的大小,主要取决与先天的遗传还有后天的发育,如果正处于青春期的话要确保营养充足,适量运动,注意卫生,穿宽松的。

  男性在二十岁左右发育基本完成,如果是成年人可以通过的方法,让勃起充足,用力按压,充血,用外力使海绵体扩张,长期坚持会有一定的效果。

  负压增大,也是现在流行的方法,用负压增大器,用负压迫使增大,注意力度和时间,效果也是不错的。

  食疗,多吃一些壮阳食物,如羊肉、韭菜、牛奶等,不要熬夜,戒烟戒酒,多运动,可以达到辅助治疗的效果。

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